主题团建项目：飞盘团建

 
一、活动主题
“飞盘大作战，团队展风采”

 
二、活动目的
通过多样化的飞盘挑战项目，提升团队协作和竞争意识，增强团队凝聚力。
 
三、活动时间
半天（如 14:00 - 18:00）
 
四、活动地点
开阔的草坪或运动场
 
五、参与人员
全体员工
 
六、活动流程
 
14:00 - 14:30 团队集合与热身
- 集合整队，介绍活动流程和规则。
- 进行简单的热身运动，如跑步、拉伸。
 
14:30 - 15:00 飞盘基础教学
- 教练讲解飞盘的基本握法、投掷和接盘技巧。
- 员工分组练习基本动作。
 
15:00 - 16:00 飞盘接力赛
- 将团队分成若干小组，每组人数相等。
- 每组队员依次站成一列，第一个队员将飞盘投掷给下一个队员，依次传递，最后一个队员将飞盘投掷到指定目标，用时最短的小组获胜。
 
16:00 - 17:00 飞盘投篮赛
- 在场地设置不同距离和分值的目标框。
- 每个小组的队员轮流投掷飞盘，尝试将飞盘投入目标框，累积分值最高的小组获胜。
 
17:00 - 17:30 飞盘躲避赛
- 一部分队员在场地内，另一部分队员在外围投掷飞盘。
- 场地内的队员要躲避飞盘，被飞盘击中则淘汰，最后留在场地内人数最多的小组获胜。
 
17:30 - 18:00 总结与颁奖
- 总结活动，颁发获胜团队和个人奖项。
 
七、活动预算
场地租赁、飞盘器材、教练费用、奖品等，预计总费用[X]元。

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